SUZANE MEIRA
Nutrição da mulher, com resultados reais e sem abrir mão do prazer de comer.
Se você cansou de brigar com a comida, eu quero ouvir sua história e te ajudar!
Para quem é?
Para mulheres que querem:
Voltar a se alimentar sem culpa e sentindo prazer.
Emagrecer e/ou ganhar massa magra de forma saudável e sustentável.
Melhorar a disposição física, humor, sono e qualidade de vida no geral.
Combater SOP, endometriose, cólicas menstruais intensas e/ou TPM severa.
Controlar queda de cabelo, unhas quebradiças e pele ressecada.
Prevenir ou tratar doenças crônicas, como osteoporose, diabetes e hipertensão.
Mais resultados e performance nos exercícios físicos.
Com uma nutrição que leva em consideração suas preferências, rotina e desafios, além de olhar de forma integral para sua saúde e objetivos.
FEEDBACKS
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ENTREGÁVEIS
O que você encontra no programa nutricional?
Consulta 100% individualizada + um mês de acompanhamento comigo, nutricionista especialista em saúde da mulher.
Cardápio flexível e personalizado para você alcançar os seus objetivos.
Materiais de apoio em PDF para ajudar com a sua organização e motivação, garantindo que todo o plano seja executado.
Acesso a um aplicativo exclusivo que organiza seu plano alimentar, materiais e acompanhamento em um só lugar, simplificando o seu acesso às informações.
PASSO A PASSO
Como vai funcionar o processo?
Acolhimento inicial
Ao entrar em contato, você fala diretamente comigo pelo WhatsApp. Esse é o momento de tirar suas dúvidas, compartilhar seus principais objetivos e dificuldades, e agendar o melhor dia para a sua consulta.
Consulta por videochamada
No dia da consulta, eu vou escutar você com atenção, analisando sua rotina, estado de saúde, restrições alimentares etc. Juntas, vamos desenvolver um cardápio totalmente personalizado para você.
Acompanhamento e ferramentas de apoio
A jornada não termina na consulta! Durante um mês, você terá meu acompanhamento para tirar dúvidas, ajustar seu cardápio, alinhar sua rotina e garantir que você esteja no caminho certo para alcançar seus objetivos com tranquilidade.
Quem sou eu?
Quem vai ser a sua nutricionista?
Suzane Meira é nutricionista especialista em saúde feminina, com quase 10 anos de experiência, e é apaixonada por ajudar mulheres a construírem uma relação equilibrada com a alimentação, a saúde e o bem-estar.
Sabendo que cada mulher é única, com necessidades que vão muito além de simplesmente contar calorias, Suzane adota uma abordagem integral e personalizada, sempre baseada na ciência e de forma humanizada.
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FAQ
Dúvidas Frequentes
Qual é o valor da consulta?
O valor é informado em particular ao entrar em contato.
Em quanto tempo eu alcanço os meus objetivos?
O tempo para alcançar seus objetivos depende do que você deseja atingir e do seu ponto de partida. Uma projeção de quanto tempo pode levar é traçada durante a primeira consulta.
E se eu não conseguir seguir meu cardápio?
O cardápio é elaborado em conjunto com você e será constantemente reajustado para se adequar à sua rotina e ao seu orçamento. Fique tranquila, a alimentação saudável fará parte da sua realidade.
E se me faltar organização ou motivação?
Você terá acesso a estratégias em PDF, além de acompanhamento, para aumentar sua organização e motivação, garantindo que alcance seus objetivos.
Como marcar a consulta?
Basta clicar no botão abaixo e entrar em contato diretamente comigo para alinhar seus objetivos, dificuldades e agendar o melhor horário para a consulta.